Wat is een chronische wond?
Een wond is elke breuk in de huid of diep weefsel. Normaal gesproken geneest de huid vanzelf snel. Wonden die niet gemakkelijk genezen, worden chronische wonden genoemd. Ze hebben speciale zorg nodig om te genezen. Chronische wonden kunnen het gevolg zijn van:
● Chirurgische wonden die weer opengaan
● Huid die afbreekt als er te veel druk op een benig gebied komt (decubitus)
● Letsel aan de voeten of benen door slechte bloedsomloop (arteriële of veneuze zweren)
● Verlies van bloedsomloop en gevoel als gevolg van diabetes (diabetische zweren)
Waarom geneest mijn wond niet sneller?
Soms zijn bacteriën (ziektekiemen) het probleem. Als u een open wond heeft, kunnen gewone bacteriën uit uw huid gemakkelijk naar binnen dringen. Bacteriën in uw wond worden besmetting genoemd. Niet alle vervuiling is echter slecht.
● Als er bacteriën in uw wond aanwezig zijn, maar zich niet voortplanten en geen problemen veroorzaken, wordt dit kolonisatie genoemd.
● Een infectie betekent dat de bacteriën zich vermenigvuldigen, dus er zijn er veel meer. Ze dringen het zachte weefsel binnen en verhinderen genezing.
Andere factoren die de wondgenezing vertragen zijn onder meer:
● Slechte voeding
● Bepaalde ziekten, zoals diabetes of ziekten van de lever, nieren of longen
● Bepaalde behandelingen, zoals chemotherapie of bestraling
● Roken
● Obesitas
Hoe kan ik mijn wond helpen genezen?
Alle wonden genezen op dezelfde manier. Eerst wordt er op de bodem nieuw rood weefsel opgebouwd. Vervolgens groeit er nieuwe huid vanaf de randen en bedekt het rode weefsel. Uw wond zal het snelst genezen als u de beste omstandigheden creëert waarin nieuw weefsel kan groeien. Dit betekent dat u uw wond schoon, warm en vochtig moet houden. Dit is wat u moet doen:
● Was uw handen. Het belangrijkste dat u en uw zorgverleners kunnen doen om infectie te voorkomen, is uw handen wassen. U kunt water en zeep gebruiken, of een handwrijfmiddel op alcohol-basis. Was voor en na het aanraken van uw wond.
● Houd een schoon verband op uw wond. Verbanden houden ziektekiemen buiten en beschermen de wond tegen letsel. Ze helpen ook bij het absorberen van vocht dat uit de wond wegvloeit en de huid eromheen kan beschadigen.
● Wees voorzichtig. Bescherm de wond tegen trauma of letsel. Laat niets het aanraken of er tegenaan stoten.
● Eet goed. Door het juiste voedsel te eten, krijgt je lichaam de bouwstenen die het nodig heeft om te genezen. Een lijst met voedingsmiddelen voor een goede wondgenezing vindt u hier.
● Als uw wond zich aan uw voet of enkel bevindt, zorg er dan voor dat deze niet wordt besmet door water dat van het bovenlichaam spoelt tijdens een douche of bad. De wond moet droog worden gehouden met waterdichte hoezen of in een douchestoel worden geplaatst om te voorkomen dat verontreinigd water uit het bovenlichaam over de wond loopt.
